Angeldance ist eine Bewegungsart, sie sich aus dem Bindegewebe des Körpers heraus entfaltet und Spannungen in Körper und Geist lösen kann. Wir öffnen uns für das was jetzt IST und kommen damit in Bewegung. Durch die Ausdehnung unserer Aufmerksamkeit im physischen Körper und von dort aus auch in unsere Aura, bekommen wir ein genaues Körpergefühl für die Bereiche wo Spannungen sind.

Der Bewegungsprozess kann sehr emotional werden und wird durch mich, und bei grösseren Gruppen durch eine weitere Person, energetisch begleitet und unterstützt.

Die Begründerin von Angeldance, Veronika Mager, lehrt diese Bewegungsart innerhalb der Shin Tai-Ausbildung zur Klärung und Unterstützung eigener Entwicklungsprozesse.

Zum Ablauf einer Angeldance-Stunde (ca. 1,5h)

Die Stunde beginnt mit einer Erwärmungsphase, die sich unterschiedlich gestaltet, den Fokus jedoch auf die Arbeit mit unserem Bindegewebe lenkt. Danach beginnt unter Anleitung und energetischer Begleitung Angeldance. Zum Abschluss gibt es Raum für freies Tanzen oder Meditation, je nach den Bedürfnissen der Gruppe.

Ein Angeldance-Kurs erfordert eine feste Gruppe von TeilnehmerInnen, die sich für einen ganzen Kurs anmelden und ist keine offene Veranstaltung. Es gibt eine Teilnehmerbegrenzung (bei kleinen Gruppen 4-6, bei grösseren bis 8-10), damit eine individuelle Betreuung gewährleistet ist. Der Kurs wird zur Zeit auf Anfrage gehalten.

Im Experimentierraum Tanz ist Angeldance indirekt einbezogen. Dort wird jedoch nicht so sehr ein spannungslösender körperlich-emotionaler Prozess fokussiert, sondern vielmehr die Umsetzung von energetischen Aspekten in Tanz und Bewegung. Durch Ausdehnung im Geiste, werden Körpergrenzen durchlässiger und die Präsenz im eigenen Körper, sowie im Kontakt mit den anderen Menschen im Tanzraum gestärkt. Ähnliche Ansätze finden sich im Body Mind Centering.